最近压力大,终于忙完了。好想好想吃顿丰富的,重口味的晚餐。看看冰箱,哇,食材剩下太多了。好吧,刚刚好,就来煮个杂菜咖喱饭。
份量: 2 - 3人
准备
Butterfly Pea饭材料:
Butterfly Pea饭材料:
Butterfly Pea - 5-8朵
米粒 - 1杯半
米粒 - 1杯半
杂菜咖喱 材料:
茄子 - 1条
红萝卜 - 1条
包菜 - 2-3片
马铃薯 - 1-2颗
香肠 - 2条
咸炸豆腐皮
调味料:
盐
糖
咖喱粉 - 半碗
黄姜粉 - 1汤匙
咖喱粉 - 半碗
黄姜粉 - 1汤匙
开始烹饪:
Butterfly Pea 饭
step 1: 洗好米,放适量的水。
step 2: 加Butterfly Pea。就可以开电煮饭。
杂菜咖喱
step 1: 茄子、红萝卜、马铃薯切块。包菜切小片。香肠切段。
step 2: 咖喱粉、黄姜粉加少量水,搅拌成糊。
step 3: 热锅加油,加咖喱糊炒香。慢慢加水,搅拌均匀。
step 4: 加入包菜、红萝卜、马铃薯,煮至半软。加入适量盐、糖。
step 1: 洗好米,放适量的水。
step 2: 加Butterfly Pea。就可以开电煮饭。
杂菜咖喱
step 1: 茄子、红萝卜、马铃薯切块。包菜切小片。香肠切段。
step 2: 咖喱粉、黄姜粉加少量水,搅拌成糊。
step 3: 热锅加油,加咖喱糊炒香。慢慢加水,搅拌均匀。
step 4: 加入包菜、红萝卜、马铃薯,煮至半软。加入适量盐、糖。
step 5: 加入茄子。慢火烹煮至熟透。再加入香肠。煮熟,便可以熄火。最后加入咸炸豆腐皮。盛上碗即可食用。
小贴士:
1.咖喱粉和黄姜粉的比例大概4:1,味道很好。
2.水量要注意,慢慢加入至适量的浓稠度即可。
2.水量要注意,慢慢加入至适量的浓稠度即可。
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